Compartilhe este texto

Vegetal pode ser uma alternativa para prevenir e evitar avanço da artrose. Conheça

Por Portal Do Holanda

04/10/2017 16h50 — em
Cura pela Natureza


Foto: Reprodução

Entre as muitas propriedades medicinais do Brócolis, uma vem ganhando a atenção dos médicos e pesquisadores. Pesquisas vêm confirmando que o consumo deste vegetal pode prevenir e evitar o avanço de artrite e artrose.

Testes vêm sendo feito há mais de uma década em animais e continuam para comprovar que um composto presente nesse vegetal, a glucorafanina, transformada pelo corpo humano em outro composto, chamado sulforafano,  parece proteger as articulações.

 

Esse mesmo composto é apontado como o responsável pelos efeitos protetores do Brócolis contra asma, rinites e outros problemas respiratórios. Ele está presente na Couve-de-Bruxelas e no Repolho.

De acordo com os pesquisadores, comer uma boa quantidade de Brócolis pode diminuir, e até mesmo prevenir, a artrose.

Uma sugestão para consumo de Brócolis é cortá-lo em pedaços médios, passá-lo em um processador de alimentos até que fique em tamanho de grão de arroz. Repita o processo até que todo fiquem iguais em tamanho. Em uma frigideira grande derreta a manteiga e cozinhe o Brócolis por 5 a 10 minutos. Coloque sal a gosto.


Siga-nos no
O Portal do Holanda foi fundado em 14 de novembro de 2005. Primeiramente com uma coluna, que levou o nome de seu fundador, o jornalista Raimundo de Holanda. Depois passou para Blog do Holanda e por último Portal do Holanda. Foi um dos primeiros sítios de internet no Estado do Amazonas. É auditado pelo IVC e ComScore.

ASSUNTOS: artrose, Brócolis, planas medicinais, Cura pela Natureza

+ Cura pela Natureza